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1. 6시 이전에 기상하기..가능하면 5시 기상

2. 눈 뜨자마자 팔굽혀펴기 20회

3. 출근하며 잠시 걷는 중에 어머니, 아버지와의 통화

4. 싸이 노래 듣기 (연예인 + 예술이야, 200728)

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